Méditation disponible en ligne seulement.
Inscription obligatoire, trois heures avant le début de l’activité, afin de recevoir le lien Zoom pour s’y connecter.
T’offrir le calme en soirée
Méditation guidée +
Mardi 19 h – 19 h 30
13-27 janvier
Avec divers enseignants du centre
Fatigué de ta journée ?
Besoin de te retrouver dans le calme et la paisibilité ?
Curieux d’apprendre un peu plus sur la méditation bouddhiste ?
C’est le bon choix !
15 minutes d’enseignement + 15 minutes de méditation.
L’équilibre parfait entre connaissance et expérience.
Pour tous, sans prérequis.
meditationasherbrooke.org 