19 h – 20 h 15 | méditation / enseignement
Découvrir des méthodes concrètes pour améliorer sa qualité de vie et développer la paix intérieure par la méditation et les enseignements bouddhistes. Chaque classe inclut deux méditations guidées et un enseignement pour apprendre à surmonter nos problèmes quotidiens et trouver le bonheur que l’on recherche profondément.
Tout le monde est bienvenu. Sans prérequis.
ACTIVITÉS EN PRÉSENCE SUR INSCRIPTION 
ET PAR VIDÉOCONFÉRENCE 
mercredi 19 h – 20 h 15
avec Kadam Gilles Beaudin
Notre monde est de plus en plus compliqué et agité, et il semble que nos problèmes ne cessent de grandir alors que notre bonheur reste fragile. Dans cette série, nous apprendrons quelle est la vraie nature du bonheur et comment le faire grandir. En contrôlant notre esprit nous pouvons faire l’expérience d’un vrai bonheur et le maintenir malgré les difficultés et l’agitation du monde qui nous entoure.
En présence sur inscription seulement ou par vidéoconférence (disponible sur demande durant 4 jours)
9 sept L’essence d’une vie heureuse 
16 sept Apaiser nos désirs incontrôlés
23 sept Comprendre et résoudre nos problèmes intérieurs
30 sept La source d’un bonheur pur
Inscription avant 16h le jour du cours
12 $ / cours • Carte prépayée 40 $ / 4 cours • Abonnés Ami du centre & PA : sans frais
Merci de prendre connaissance du Guide de fonctionnement pour les activités en présence avant votre visite
Guide de fonctionnement pour les téléconférence
mercredi 19 h – 20 h 15
avec Kadam Gilles Beaudin
Bonheur et souffrance font partie de l’esprit; le premier est un sentiment de joie et le second une sensation désagréable. Puisque bonheur et souffrance font partie de l’esprit, si nous voulons éviter la souffrance et trouver un vrai bonheur, nous avons besoin de comprendre la nature et les fonctions de l’esprit. Grâce à cela, nous pouvons transformer notre vie, pour passer d’un état agité et malheureux à un état de bonheur pur.
En présence sur inscription seulement ou par vidéoconférence (disponible sur demande durant 4 jours)
7 oct La nature de l’esprit
14 oct Les fonctions de l’esprit
21 oct Vies passées et vies futures
28 oct Relâche – Festival international d’automne
Inscription avant 16h le jour du cours
12 $ / cours • Carte prépayée 40 $ / 4 cours • Abonnés Ami du centre & PA : sans frais
Merci de prendre connaissance du Guide de fonctionnement pour les activités en présence avant votre visite
Guide de fonctionnement pour les téléconférence
mercredi 19 h – 20 h 15
avec Kadam Gilles Beaudin
De nombreuses personnes pensent que le développement matériel est le véritable sens de la vie humaine. Nous pouvons cependant voir que dans ce monde, peu importe les progrès matériels que nous faisons, nous ne sommes jamais vraiment satisfait et les problèmes sont sans fin. Nous découvrirons dans cette série, à quel point notre vie humaine est précieuse et riche de sens si nous l’utilisons pour réaliser notre désir le plus profond, connaitre un vrai bonheur, et le faire rayonner sur tous ceux qui nous entourent.
4 nov L’opportunité d’être heureux
11 nov Trouver une vraie liberté
18 nov Se libérer de la colère
25 nov Se libérer de la souffrance
Inscription avant 16h le jour du cours
12 $ / cours • Carte prépayée 40 $ / 4 cours • Abonnés Ami du centre & PA : sans frais
mercredi 19 h – 20 h 15
avec Kadam Gilles Beaudin
2 déc Développer l’équanimité
9 déc Créer des relations harmonieuses
16 déc Une source inépuisable de bonheur
Inscription avant 16h le jour du cours
12 $ / cours • Carte prépayée 40 $ / 4 cours • Abonnés Ami du centre & PA : sans frais
Structure des cours:
Bien qu’ils soient présentés dans le cadre d’une série, chaque cours est indépendant des autres et est composé de deux méditations guidées et d’un enseignement. Vous y découvrirez des outils pratiques qui vous accompagneront en tout temps et vous aideront à conserver un état d’esprit paisible.
