Avec Lucie Charron
Mercredi, 19 h – 20 h 15
L’énergie de l’empathie
18 – 25 nov et 2 déc 2026
18 nov – Reconnaître ce qui consume notre énergie
25 nov – Découvrir l’énergie qui se trouve déjà en soi
2 déc – La richesse inestimable de la compassion
C’est cette période de l’année où le manque d’énergie et de motivation se fait davantage sentir dans nos vies. Et si nous avions accès, en nous, à un réservoir d’énergie insoupçonné ? Une source d’énergie positive où l’on peut non seulement puiser, mais qui se multiplie à mesure qu’on l’utilise !
Cette série porte sur la compassion comme une source fiable non seulement d’énergie, mais aussi d’épanouissement pour toutes nos qualités. Nous y apprendrons ce qui épuise nos réserves, comment faire confiance à ce potentiel de compassion qui réside en nous, et de quelle manière le faire grandir au quotidien jusqu’à ce qu’il se développe en compassion universelle. C’est l’occasion idéale d’emmagasiner de l’inspiration et d’acquérir des moyens habiles pour développer le meilleur de soi et inspirer les autres.
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonné continu & PF – inclus dans l’abonnement
Les cours du mercredis soirs sont disponibles seulement en présence au 172, rue Élaine-C.-Poirier, local 116, à Sherbrooke.
PG Nouvelle série
Mercredi, 19 h – 20 h 15
Le pouvoir de s’émerveiller
9 et 16 déc 2026
avec Jean-Guy Fortier
Quand on regarde autour de nous, il n’est pas toujours facile de demeurer constructif. C’est comme si tout semblait nous confirmer qu’il n’est pas possible de voir les choses de manière positive. Toutefois, notre propre esprit a beaucoup plus de pouvoir qu’on le pense pour voir au-delà de l’ordinaire, parvenir à s’émerveiller et créer la beauté du monde.
Nous conclurons la saison avec ces deux cours où nous apprendrons à reconnaître la source de l’insatisfaction qui se cache dans notre cœur, puis à adopter des attitudes efficaces qui, lorsqu’elles sont mises en pratique, changeront complètement la donne pour nous-mêmes et pour les autres.
9 déc – Insatisfait? Mais pourquoi au juste
16 déc – Le cadeau d’un contentement authentique
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonné continu & PF – inclus dans l’abonnement
Les cours du mercredis soirs sont disponibles seulement en présence au 172, rue Élaine-C.-Poirier, local 116, à Sherbrooke.
