Une retraite est un moment pour temporairement prendre une distance de nos activités habituelles routinières, et souvent distrayantes, pour mettre l’accent sur une pratique en particulier. Les sujets et les durées des retraites varient mais nous permettent toutes d’approfondir notre compréhension et surtout notre expérience d’un thème particulier.
Nous sortons de retraite avec une confiance renouvelée pour mettre en pratique ces enseignements et ces méditations dans votre vie quotidienne.
Pour plus d’activités de fin de semaine, voir également la page ateliers
Samedi 14 février 2026, 9 h à 17 h
Tout le monde est bienvenu.
Avec Kelsang Zhiné
Dans 500 m, tournez à droite, continuer 500 m et tournez à gauche, votre destination se trouve à votre droite.
Pas besoin de passer par quatre chemins quand on va droit au coeur…
HORAIRE
9 h – 10 h 15 – Séance 1
10 h 45 – 12 h – Séance 2
14 h – 15 h 15 – Séance 3
15 h 45 – 17 h – Séance 4
La retraite peut être suivie par séance ou au complet, selon vos souhaits.
TARIFS
Tarif régulier
Retraite au complet – 40 $
Par séance 12$
Tarif Abonné – Ami du Centre – PF
Retraite au complet – 30 $
Par séance 10$
Avec Kelsang Zhiné
Vendredi 20 mars au dimanche 22 mars 2026
Pour tous, sans prérequis
À l’Arc-en-ciel, à Sutton
567 Chem. Mccullough, Sutton, QC J0E 2K0
Vous souhaitez avancer dans votre quotidien avec plus de facilité et de légèreté ? Et améliorer vos relations interpersonnelles ?
Cette retraite est une invitation à prendre conscience et à nous libérer progressivement de nos blocages émotionnels et énergétiques, à cultiver un esprit plus heureux et à faire grandir notre paix et notre clarté intérieure.
Faites l’expérience d’une méthode de purification millénaire, enseignée par Bouddha, dans l’environnement chaleureux et pittoresque de l’Arc-en-ciel, à Sutton.
Une occasion à ne pas manquer !
HORAIRE
Vendredi 20 mars
17 h 45 – 18 h 30 – Accueil des participants
19 h 00 – 20 h 15 – Introduction à la retraite
Samedi 21 mars
Silence du lever jusqu’au dîner
8 h 00 – 9 h 00 – Déjeuner
9 h 30 – 11 h 00 – Séance 1
11 h 00 – 11 h 30 – Pause
11 h 30 – 13 h 00 – Séance 2
13 h 00 – 15 h 00 – Dîner
15 h 30 – 17h 00 – Séance 3
17 h 30 – 19 h 00- Souper
Dimanche 22 mars
Silence la matinée jusqu’au dîner
8 h 00 – 9 h 00 – Déjeuner
9 h 00 – 10 h 15 – Séance 1
10 h 15 – 10 h 45 – Pause
10 h 45 – 12 h 15- Séance 2
12 h 30 – 13 h 45 – Dîner
13 h 45 – 15 h 15 – Q & R
16 h 00 – Départ pour tous
Tarifs
- Retraite complète sans hébergement : 245$ (inclus 2 dÎners et 1 souper)
- Samedi seulement 125$ (inclus dÎner et souper)
- Retraite complète avec hébergement : 95$ + coût de l’hébergement
**Choix des hébergements**
a) 1 lit en chambre occupation double 270$ (salle de bain PARTAGÉE et inclus les repas)
b) 1 lit en chambre occupation double 290$ (salle de bain PRIVÉE et inclus les repas)
c) Chambre occupation simple 340$ (salle de bain PARTAGÉE et inclus les repas)
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