SITUATION qui mène à une TENSION qui mène à une RÉACTION
Cette suite est notre façon habituelle de répondre aux diverses situations désagréables qui se présentent à nous.
Et si on la transformait en…
SITUATION qui mène à une TRANSFORMATION DE LA TENSION qui mène à une ACTION CONSCIENTE ET RESPONSABLE ?
Une sagesse à contempler et à pratiquer !
C’est ce que nous aborderons dans cette série.
04 – Mettre ses limites sans se fâcher c’est possible
18 – Respire par le nez : méditer pour transformer les conflits
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonnés & PF – inclus dans l’abonnement
meditationasherbrooke.org 