avec Kelsang Tenzin
10 et 24 septembre
La méditation est une méthode simple et puissante pour apaiser l’esprit, réduire le stress et développer des états d’esprit positifs — une véritable force intérieure en chacun de nous. Plutôt que de chercher à contrôler les circonstances extérieures, nous pouvons apprendre à travailler avec notre propre esprit, là où se trouve la véritable source de notre bonheur comme de nos difficultés.
Que vous assistiez à une seule séance ou à l’ensemble de la saison, vous repartirez avec des outils pratiques pour mener une vie plus paisible, épanouissante et heureuse. Chaque cours convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà de l’expérience, et tout le monde est le bienvenu.
Kelsang Tenzin transmettra les principes et pratiques essentiels de la méditation tels qu’enseignés dans la Nouvelle Tradition Kadampa par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.
10 sept – Pourquoi mettre de la méditation dans sa vie ?
24 sept – Comment méditer simplement… et persévérer ?
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonnés – inclus dans l’abonnement
Les cours sont offerts en présence seulement “À la clinique du village, 2283 ch. du Parc, Orford”
avec Kelsang Tenzin
8 et 22 octobre
La méditation est une méthode simple et puissante pour apaiser l’esprit, réduire le stress et développer des états d’esprit positifs — une véritable force intérieure en chacun de nous. Plutôt que de chercher à contrôler les circonstances extérieures, nous pouvons apprendre à travailler avec notre propre esprit, là où se trouve la véritable source de notre bonheur comme de nos difficultés.
Que vous assistiez à une seule séance ou à l’ensemble de la saison, vous repartirez avec des outils pratiques pour mener une vie plus paisible, épanouissante et heureuse. Chaque cours convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà de l’expérience, et tout le monde est le bienvenu.
Kelsang Tenzin transmettra les principes et pratiques essentiels de la méditation tels qu’enseignés dans la Nouvelle Tradition Kadampa par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.
08 oct – Méditer pour être bien avec les autres
22 oct – Ce qui nous unit à chacun
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonnés – inclus dans l’abonnement
Les cours sont offerts en présence seulement “À la clinique du village, 2283 ch. du Parc, Orford”
avec Kelsang Tenzin
5 et 19 novembre
La méditation est une méthode simple et puissante pour apaiser l’esprit, réduire le stress et développer des états d’esprit positifs — une véritable force intérieure en chacun de nous. Plutôt que de chercher à contrôler les circonstances extérieures, nous pouvons apprendre à travailler avec notre propre esprit, là où se trouve la véritable source de notre bonheur comme de nos difficultés.
Que vous assistiez à une seule séance ou à l’ensemble de la saison, vous repartirez avec des outils pratiques pour mener une vie plus paisible, épanouissante et heureuse. Chaque cours convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà de l’expérience, et tout le monde est le bienvenu.
Kelsang Tenzin transmettra les principes et pratiques essentiels de la méditation tels qu’enseignés dans la Nouvelle Tradition Kadampa par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.
05 nov – Patient & résilient : la clé
19 nov – L’empathie : un pouvoir en chacun de nous
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonnés – inclus dans l’abonnement
Les cours sont offerts en présence seulement “À la clinique du village, 2283 ch. du Parc, Orford”
avec Kelsang Tenzin
3 et 17 décembre
La méditation est une méthode simple et puissante pour apaiser l’esprit, réduire le stress et développer des états d’esprit positifs — une véritable force intérieure en chacun de nous. Plutôt que de chercher à contrôler les circonstances extérieures, nous pouvons apprendre à travailler avec notre propre esprit, là où se trouve la véritable source de notre bonheur comme de nos difficultés.
Que vous assistiez à une seule séance ou à l’ensemble de la saison, vous repartirez avec des outils pratiques pour mener une vie plus paisible, épanouissante et heureuse. Chaque cours convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà de l’expérience, et tout le monde est le bienvenu.
Kelsang Tenzin transmettra les principes et pratiques essentiels de la méditation tels qu’enseignés dans la Nouvelle Tradition Kadampa par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.
03 déc – Méditer avec un mantra : super efficace !
17 déc – Partager son bonheur avec les autres
Tarifs
Tarif régulier- Cours individuel – 15 $
Abonnés – inclus dans l’abonnement
Les cours sont offerts en présence seulement “À la clinique du village, 2283 ch. du Parc, Orford”
meditationasherbrooke.org 