Ateliers du samedi

Faites de votre samedi une journée ressourçante, inspirante et différente!  Participez à un de nos ateliers à thème. Découvrez la méditation,  laissez-vous inspirer par la sagesse intemporelle de Bouddha et apprenez à l’intégrer dans votre vie quotidienne.

Les ateliers sont donnés par Guèn Kelsang Chögyan, l’enseignante résidente au Centre bouddhiste kadampa Tara, ainsi que d’autres enseignants, étudiants au Centre.


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Samedi 1er juin •  9 h 30 – 13 h
avec Guèn Kelsang Chögyan

C’est quoi le truc pour rester positif, même quand ça ne va pas comme on veut ? Notre esprit a des capacités incroyables pour nous rendre profondément heureux ou … malheureux. Un atelier pour apprendre à développer sa capacité de demeurer fort, stable et capable de faire face à toute situation de manière constructive et positive.  Avec les méthodes pleines de sagesse de Bouddha et notre détermination, nous pouvons devenir ce que l’on souhaite réellement : la personne toujours heureuse et bienveillante qui se trouve en nous.

Merci de confirmer votre présence avant le 30 mai, inscription ICI.
25 $ (Ami du centre : 18 $ / PA : inclus)


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Samedi 15 juin •  9 h 30 – 13 h
avec Guèn Kelsang Chögyan

Le pouvoir de l’amour pour nous protéger de la souffrance, de la douleur et du mal-être est incommensurable. Pratiquer l’amour universel : le désir de donner un profond bonheur à tous les êtres vivants nous conduira à l’expérience d’une liberté et d’une joie intérieure de plus en plus authentiques. Cet atelier est une opportunité d’apprendre et de faire grandir sa confiance de s’engager à chaque jour à être le plus bénéfique aux autres.

 Les engagements du cœur font partie de la pratique principale du bouddhisme kadampa et s’établissent progressivement dans notre vie en apprenant à nous en remettre sincèrement au protecteur de sagesse Dordjé Shougdèn. Cet atelier sera une occasion de se familiariser avec cette précieuse pratique.

Merci de confirmer votre présence avant le 13 juin, inscription ICI.
25 $ (Ami du centre : 18 $ / PA : inclus)


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Samedi 29 juin •  9 h 30 – 13 h
avec Monique Dumont

La culpabilité est une émotion qui témoigne davantage de la perception que nous avons de nous-mêmes que de ce que nous sommes réellement. Un atelier pour apprendre à voir au-delà de nos erreurs, tout le potentiel illimité de notre esprit plutôt que de rester focalisés exclusivement sur nos défauts et nos fautes. De cette manière, nous serons capables de nous libérer de la culpabilité, de s’accepter tels que nous sommes, en développant une attitude bienveillante, sans colère ni haine, à l’égard de nous-mêmes.

Merci de confirmer votre présence avant le 27 juin, inscription ICI.
25 $ (Ami du centre : 18 $ / PA : inclus)


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Samedi 13 juillet •  9 h 30 – 13 h
avec Monique Dumont

Le stress et l’anxiété nous habitent tous un peu. Chacun cherche la manière d’éliminer ces expériences déplaisantes de toutes sortes de manières. L’idée de méditer vous est déjà passée par la tête ? Pourquoi ne pas mettre de côté toutes vos hésitations et faire confiance à sa sagesse qui voit là une activité bénéfique et saine pour retrouver son bien-être ? Cette matinée-atelier est parfaite pour briser la glace en apprenant les bases de la méditation. Un petit avant-midi bien utile, rempli d’outils qui sauront vous inspirer à utiliser la méditation pour arriver à se calmer et se sentir confiant de bien choisir ses priorités pour donner tout son sens à sa vie.

Horaire:
9h30-10h45 | 30 min pause | 11h15-12h | 15 min pause | 12h15-13h

Merci de confirmer votre présence avant le 11 juillet, inscription ICI.
25 $ (Ami du centre : 18 $ / PA : inclus)


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Samedi 24 août •  9 h 30 – 13 h
avec Guèn Kelsang Chögyan

Merci de confirmer votre présence avant le 22 août, inscription ICI.
25 $ (Ami du centre : 18 $ / PA : inclus)


Pour d’autres activités thématiques la fin de semaine:  retraites

 

 

Horaire :

Enseignement et méditation • 9h30-11h

Pause • 11h-11h45

Enseignement et méditation • 11h45-13h

Tarifs :

25 $ • (Rabais de 25% pour les membres)
Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.

Réservation :

Merci de confirmer votre présence au plus tard deux jours avant l’activité.
Pour réservation:
514-521-2529 ou info@meditationAmontreal.org

L’atelier comprend :

• Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
• Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique
• Une session questions-réponses
• Durant la pause et après l’atelier, tout le monde peut se retrouver autour d’une collation et continuer d’échanger avec l’enseignant et le reste du groupe.

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