Faites de votre samedi une journée ressourçante, inspirante et différente ou participez à un de nos ateliers à thème de fin de semaine. Découvrez la méditation, laissez-vous inspirer par la sagesse intemporelle de Bouddha et apprenez à l’intégrer dans votre vie quotidienne
Pour plus d’activités de fin de semaine, voir également la page des retraites.
Cœur généreux, esprit reposé : trouver son rythme pour aider mieux
Samedi 7 nov – 10 h – 13 h
Avec Sonia Paiement
Pour plusieurs d’entre nous, le désir d’aider, de servir et d’accompagner les autres fait partie intégrante de nos choix de vie, de notre carrière ou de notre engagement auprès des autres. Notre bonne volonté est toujours là, mais l’énergie, l’enthousiasme ou même la santé nous font parfois défaut. C’est bien normal et c’est peut-être là une occasion de s’arrêter pour faire un peu d’espace à l’intérieur.
Une matinée pour apprendre comment générer des états d’esprit positifs, renouveler notre énergie et découvrir de nouvelles manières d’aider grâce à des méditations simples et efficaces, faciles à intégrer au fil de nos journées et de notre vie.
Cet événement est disponible pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d’un mois.
Tarifs
Abonnés – inclus dans l’abonnement
