Cours • Dimanche


Une fois par mois, laissez-vous inspirer par un sujet qui touche le cœur d’un étudiant du CBK Tara. Chaque thème portera sur un sujet qui répond à nos questions profondes, qui nous inspirera à la méditation et contribuera à demeurer positif et paisible au quotidien. Un rendez-vous à ne pas manquer pour faire le pleine de sagesse et de bienveillance pour soi et les autres.


mini banniere_cours spécial dimanche 2020

dimanche 26 janv
15 h 30 – 16 h 45
avec Luisa Diaz

On veut tous une belle année pleine de bonheur. Mais lorsque l’attachement est présent dans notre esprit, l’insatisfaction vient inévitablement avec lui et gâche ce désir d’être bien et heureux. Comment s’en sortir ? Bouddha enseigne que l’amour pur est l’antidote le plus puissant pour nous libérer de l’attachement et être véritablement heureux. Un cours spécial sur un thème qui nous touche tous.

enseignants dimanches5Étudiante et bénévole au CBK Tara depuis plusieurs années, Luisa est nouvellement maman d’une petite fille. Elle puisera dans son expérience pour enseigner les bienfaits de garder le focus sur le développement de son bon cœur et comment utiliser sa vie quotidienne pour aimer mieux.

Tout le monde est le bienvenu, sans inscription ou prérequis.

12 $ / cours  –  Carte prépayée 40$ / 4 cours (Abonnement Ami du centre & PA : sans frais)


mini banniere_cours spécial dimanche 20203

dimanche 9 fév
15 h 30 – 16 h 45
avec Mélodie Paré

La pratique de la méditation amène de nombreux bienfaits tels que réduire le stress et l’anxiété. Toutefois, avec le temps, la régularité et l’expérience, ses effets produiront une profonde paix intérieure cause d’un véritable bonheur. Une occasion de découvrir la profondeur de cet entraînement pour en tirer le plus grand sens.

enseignants dimanchesPratiquante sincère et dévouée au Centre de Méditation kadampa de Montréal, Mélodie occupait jusqu’à tout récemment le rôle de directrice administrative depuis plus de 10 ans. Elle s’apprête bientôt à s’engager dans la formation spéciale de six mois offerte à notre Centre mère en Angleterre pour devenir enseignante principale. En plus d’avoir fait plusieurs retraites de méditation, son exemple et son expérience de la méditation dans l’action témoignent des grands bienfaits de cet entraînement à long terme.

Tout le monde est le bienvenu, sans inscription ou prérequis.

12 $ / cours  –  Carte prépayée 40$ / 4 cours (Abonnement Ami du centre & PA : sans frais)

LOGO défi mois de méditation Tarif  spécial Défi «Mois de méditation»


mini banniere_cours spécial dimanche 20205

dimanche 15 mars
15 h 30 – 16 h 45
avec Sandra Paris

Apprendre à accepter, transformer et surmonter les obstacles de la vie quotidienne avec la force d’un esprit paisible et positif. Un cours pour s’introduire au pouvoir illimité de la patience.

enseignants dimanches2Étudiante et bénévole dévouée au CBK Tara, par son exemple de douceur et de patience, Sandra inspire chacun. Une occasion d’être touché par ce qui l’inspire de la pratique de la patience, pratique fondamentale pour progresser dans sa pratique de méditation.

Tout le monde est le bienvenu, sans inscription ou prérequis.

12 $ / cours  –  Carte prépayée 40$ / 4 cours (Abonnement Ami du centre & PA : sans frais)


mini banniere_cours spécial dimanche 20207

dimanche 19 avril
15 h 30 – 16 h 45
avec Gilles Déziel

Nous portons tous en nous plein de questions profondes qui cherchent encore des réponses satisfaisantes. Quel est le sens de la vie ? en est une. Courir partout, travailler fort, créer des amitiés pour ensuite devoir s’en séparer… Bien sûr nous cherchons déjà à donner du sens à notre vie. Mais pouvons-nous dire clairement en quoi cette vie est si précieuse, rare et immensément significative ? Une découverte du sens de la vie selon Bouddha.

enseignants dimanches4Gilles participe au bon fonctionnement du Centre et étudie depuis plusieurs années au CBK Tara. Touché par sa rencontre des enseignements du dharma kadam, son appréciation et sa réjouissance se communiquent par sa présence bienveillante. Ce cours est une belle occasion d’être inspiré par l’exemple de sa confiance en la voie de la paix intérieure définitive.

Tout le monde est le bienvenu, sans inscription ou prérequis.

12 $ / cours  –  Carte prépayée 40$ / 4 cours (Abonnement Ami du centre & PA : sans frais)


mini banniere_cours spécial dimanche 20209

dimanche 3 mai
15 h 30 – 16 h 45
avec Sandra Paris

Don ou gratification …. Qu’est-ce que l’on recherche vraiment ? Une occasion de découvrir comment la pratique du don désintéressé nous libérera de l’attachement qui nous lie fermement à la souffrance.  La richesse intérieure de la générosité rendra notre esprit profondément heureux, paisible et créera une immense quantité d’énergie positive nécessaire à notre développement intérieur.

enseignants dimanches3Inspirée par sa rencontre des enseignements du dharma kadam, Sandra prend à cœur de contribuer à l’organisation du Centre chaque fois que c’est possible. Une pratique qui l’inspire et qu’elle approfondit, découvrant par sa propre expérience les bienfaits du don. Une rencontre spéciale pour s’inspirer de la joie de donner dans toutes les sphères de sa vie.

Tout le monde est le bienvenu, sans inscription ou prérequis.

12 $ / cours  –  Carte prépayée 40$ / 4 cours (Abonnement Ami du centre & PA : sans frais)



*D’autres cours sont offerts à différents moments durant la semaine.  Pour consulter l’horaire de ces cours: lundi, mardi, mercredi, samedi

*Vous pouvez aussi vous joindre aux 30 minutes de méditations guidées. INFO